Hi, wij zijn RoutineHacker
Onze missie is: jou helpen om Baas Over Jezelf te worden.
Met RoutineHacker werk je 25 minuten per dag bewust aan jezelf. Dit door middel van drie routines verdeeld over de dag. RoutineHacker zet jou vanuit je hoofd in actie door te zorgen voor structuur. Dit zorgt voor houvast en richting. Door het consequent vol te houden, werk je toe naar jouw eigen unieke routines en word je Baas Over Jezelf. Jouw doelen geven focus en samen met de RoutineHacker methode zorg je voor blijvende resultaten. In kleine stapjes werk je toe naar een leefstijl die het beste bij jou past.
Je ondergaat een positieve verandering. En het mooie is: het zit al in je! Je leert juist om minder te doen, door zoveel mogelijk ruis weg te nemen. Je kiest voor jezelf en gebruikt je focus en energie om te bereiken wat echt belangrijk voor je is.
Door routines te volgen houd je tijd over. Kostbare tijd om bijvoorbeeld aan je hobby of gezin te besteden. Of om te niksen en je gedachten vrij te laten gaan. Hiermee activeer je het rustbrein oftewel het DMN (Default Mode Network). Door de activering van het DMN komen onder andere creativiteit, nieuwe ideeën en (probleem)oplossend vermogen naar boven.
De reis van Bart – founder RoutineHacker
Het idee van RoutineHacker komt niet zomaar uit de lucht vallen. Het is onder andere een gevolg van een community voor mensen met een vol hoofd en veel innerlijke onrust, die ik in 2014 startte (nu ruim 12.000 leden). De community gaat voor een deel over dingen die mij bezig hielden, maar ik ben meer dan dat. Nieuwsgierigheid en drang tot persoonlijke ontwikkeling is iets wat door mij heen gaat. Dat is een proces van eb en vloed, een proces dat niet te stoppen is en steeds nieuwe inzichten en persoonlijke doelen oplevert.
In 2008 stopte ik na 16 jaar bij het Korps Mariniers. Na jaren in de veilige en overzichtelijke bubbel van het Korps te hebben geleefd, was dit op mijn 35e een nogal harde reset. Net dat jaar werd mijn vader ernstig ziek en na een pittig jaar overleed hij. Het fijne was dat ik thuis was, dat wij veel samen waren en dat ik hem heb kunnen helpen tot het eindpunt. Dit was een bijzonder proces en ik ben dankbaar dat ik dit samen met hem en mijn moeder heb kunnen doen.
Terug in de burgermaatschappij moest ik mijzelf opnieuw uitvinden. Ik liep in mijn privé- en in het bedrijfsleven weer tegen dezelfde problematieken aan als tijdens mijn schoolperiode. Dit samen met het doorbreken van heftige patronen en conditioneringen die voortkwamen uit mijn jeugd. Een periode die voor mij twee kanten had, een zonnige voorkant (zoals ik zelf persoonlijk in elkaar steek) en een duistere kant. De duistere kant had zich langzaam vormgegeven en de gevolgschade heeft veel ellende aangericht. Het ging mij allemaal te makkelijk af tijdens mijn basisschoolperiode, het leek mij allemaal aan te komen waaien. Ik hoefde niks te doen om hoge cijfers te halen, mijn Cito-score was sky high. Dus naar het Atheneum. Met tennis speelde ik al jong op een hoog niveau en met mijn witte haar en explosieve energie was ik geliefd. Een mooie toekomst was een zekerheidje. Maar: dat ging toch even anders. Ik had nooit geleerd om te leren en paste met mijn energie en kwaliteiten niet in het schoolsysteem van die tijd. Dit gaf direct problemen. Mijn schoolreis ging van het Atheneum naar vier andere scholen. Allemaal zonder diploma’s.
Energie en veerkracht
Dat klinkt wellicht zwaar en dat was het soms ook; maar zo is het leven. Er komen geen obstakels óp je pad, de obstakels zijn het pad. Mijn geluk is dat ik in een vat met toverdrank ben gevallen. Op mijn etiket staan ingrediënten als veerkracht, relativeringsvermogen, doorzettingsvermogen en humor (vind ik natuurlijk zelf). Het was zeker niet alleen maar zwaar; juist helemaal niet. Mijn oude grenzeloosheid heeft als dubbele betekenis veel gebracht. Ik heb een heel fijn, leuk leven en heb veel mooie dingen gedaan. Een jeugd vol met topsport, over de wereld gezworven, missie in Cambodja, 4 jaar in Curaçao en twee jaar in Aruba gewoond en ondertussen ben ik alweer jaren ondernemer.
Na het weggaan bij het Korps Mariniers was ik lange tijd gefragmenteerd bezig om onder andere beter te leren slapen en om conditioneringen en gewoontes te doorbreken. Om meer innerlijke rust te zoeken, uit te zoeken waar ik gelukkig van word, te werken vanuit mijn kwaliteiten, doelen te stellen en vooral ook te halen. Dit heeft heel wat energie en veerkracht gekost. Maar: uiteindelijk heeft het vooral veel opgeleverd! Door zelf te ontdekken, op mijn plaat te gaan, ondernemer te worden, de juiste mensen om mij heen te verzamelen, tientallen boeken te lezen, opleidingen en trainingen te volgen, bezoekjes aan de psycholoog af te leggen, NLP-coachingsessies te volgen en samen te werken met specialisten, heb ik een omgeving gecreëerd en methode ontwikkeld waarin ik het beste functioneer.
Een uitspraak die mijn vader uit frustratie deed toen ik een jaar of 16 was zal ik nooit vergeten: “Bart, ik heb altijd gezegd dat je gelukkig moest worden, het was alleen niet de bedoeling dat je er zo snel mee begon!”
Routines zijn de basis
Tijdens een vakantie in 2018 las ik een boek over ochtendroutines. Hier ben ik mee aan de slag gegaan. Dit veranderde mijn leven snel op een positieve manier. Het deed mij weer denken aan de periodes in mijn jeugd in de topsport en bij het Korps Mariniers, waarin ik terugkijkend het meest gelukkig was en het beste functioneerde. Routines waren in die tijd de basis.
Met alleen een ochtendroutine was het plaatje voor mij niet compleet. Het gaf mij houvast voor de ochtend, maar ik miste nog een aantal onderdelen om de dag goed door te komen. Door te schaven, kwam ik tot een dagroutine die mijn leven snel op een positieve manier veranderde. Alle kennis die ik in de loop van de jaren heb opgedaan is hierin verwerkt.
Veel mensen die ik in de loop van de jaren sprak en/of lid waren van de community bleken tegen dezelfde uitdagingen aan te lopen als ik. Daardoor ontstond het idee om onder de 12.000 leden van de community te onderzoeken waar de volgers tegenaan liepen. Dit leverde een bevestiging op en het was tegelijkertijd ook een eye-opener. De meeste deelnemers gaven aan tegen vergelijkbare problemen aan te lopen: geen goede nachtrust, onrust in hoofd en lichaam, moeite om dingen af te ronden, lastig om doelen te stellen, slechte focus en concentratie… Kortom: geen baas over eigen leven, niet weten waar te beginnen, te veel stress en vaak onvoldoende energie om een dag prettig te volbrengen.
Bij de vraag wat ze het liefst wilden bereiken, gaf 85% van de leden van de community globaal hetzelfde antwoord: Meer rust in het hoofd en baas zijn over eigen leven. Hier zag RoutineHacker het licht!
De basis is dankbaarheid
Van een hoofd vol met ideeën naar een kant-en-klaar concept, dat was een bijzonder proces. Dit kan niet zonder samen te werken met de beste en leukste mensen. Sinds 2017 werken we met een gepassioneerd team van programmeurs, designers, psychologen en verschillende andere specialisten aan RoutineHacker en MindHero. Dit doe ik samen met Arie en Sten, twee gedreven toppers die meer zijn dan alleen co-owners. We vullen elkaar op een bijzondere manier aan. Zonder elkaar hadden we dit nooit uit de klei kunnen trekken. Ook speciale dank aan Jaap, voor zijn geloof en steun aan mij voor het kunnen volgen van mijn purpose. Mijn dankbaarheid gaat naar iedereen met wie ik samenwerk en naar het gegeven dat mijn leven zich zo ontvouwt zodat ik mijn niet vrije wil kan volgen. We hebben jarenlang met toewijding en passie hard gewerkt om onze bijzondere concepten te ontwikkelen. En we zijn maar net begonnen!
Kennis houdt alleen bestaansrecht en kan verder groeien als mensen dit doorgegeven. Ik zie mijzelf als een doorgeefluik dat alle verzamelde kennis bundelt en doorgeeft. Hier ben ik dankbaar voor en de credits gaan naar iedereen die mij op welke manier dan ook heeft beïnvloed.
Wil jij baas over jezelf zijn?
Alle goeds. Groet,
Bart Lukassen
Founder RoutineHacker